Cum sa fac sa dorm?
Am o problema cu care se confrunta multi oameni: insomnia. Pe scurt, sunt o persoana cu o istorie a somnului destul de complicata. Sunt o persoana anxioasa, care isi face griji din orice, care "rumega" fiecare lucru in parte... si care are are o sensibilitate exagerata, in sensul in care orice nereusita, orice conflict, oricat de minor, este in masura sa ii provoace o problema emotionala.
