Cele mai populare
Parteneri
Top expresii cautate
igiena somnului-
-
Se infiinteaza prima asociatie a pacientilor care se sufera de tulburari de somn
Prima asociatie de pacienti care sufera de tulburari ale somnului - Asociatia Nationala de Somnologie - a fost infiintata de Sanatatea Media Group si are ca [detalii...]
-
Benosen
Producator: Walmark AS Cehia Pret: 18.97 RON Produs publicat de: FARMABLU -- Iasi (IASI), telefon: +40 746 55 66 77 Indicatii: Pentru [detalii...]
-
Lipsa somnului, mai dezastruoasa pentru femei decat pentru barbati!
Lipsa somnului afecteaza hormonii care regleaza apetitul, iata de ce multe femei aflate la dieta dar care nu dorm bine pot sa observe ca nu reusesc sa slabeasca. [detalii...]
-
Insomnia
Insomnia se defineste ca lipsa a somnului sau lipsa somnului reparator. Persoanele care sufera de insomnie adorm greu si se trezesc in timpul [detalii...]
-
Consecintele neplacute ale insomniei
Insomnia antreneaza oboseala, lipsa de concentrare, dar si de atentie. Insa lipsa somnului are repercursiuni mai mult sau mai putin grave asupra [detalii...]
-
Igiena somnului: reguli de baza
Unora dintre noi le este foarte simplu sa adoarma, imediat ce se pun cu capul pe o perna moale. Dar pentru altii, asta presupune un proces frustrant de invartire, [detalii...]
-
Sunetele pe timpul somnului imbunatatesc memoria
Vrei sa inveti o limba straina, sa repeti pentru un examen sau sa memorezi ceva pur si simplu? Asculta-le in timp ce dormi, intrucat somnul ajuta creierul sa [detalii...]
-
Analiza urinei poate ajuta la depistarea tulburarilor de somn la copii
Potrivit noilor cercetari, descoperirea apneei obstructive in cursul somnului la copii poate fi la fel de simpla precum un test de urina. Daca va fi obtinut un [detalii...]
-
Somnul si ingrasarea la barbati
U n studiu publicat in editia din februarie 2010 a revistei Sleep concluzioneaza ca exista o legatura intre durata anormala a somnului (mai putin de 6 ore sau mai [detalii...]
-
Un milion de romani sufera de tulburari ale somnului
Circa un milion de romani sufera de tulburari ale somnului, iar [detalii...]
-
Cum scapi de sforait
Ce este sforaitul? Sforaitul este zgomotul produs de aerul care loveste cerul gurii si provoaca vibratii in timpul somnului, din cauza respiratiei pe gura. [detalii...]
-
Se infiinteaza prima asociatie a pacientilor care se sufera de tulburari de somn
Prima asociatie de pacienti care sufera de tulburari ale somnului - Asociatia Nationala de Somnologie - a fost infiintata de Sanatatea Media Group si are ca [detalii...]
-
Aproximativ un milion de romani sufera de tulburari de somn
Aproximativ un milion de romani sufera de tulburari de somn, iar anual sunt depistati o mie de noi pacienti cu apnee in somn. Tulburarile de somn sunt apreciate ca [detalii...]
-
Vizita la dentist te scapa de pastilele impotriva migrenei
Inclestarea involuntara a dintilor, care cauzeaza sau agraveaza migrenele, poate fi tratata cu aparatul revolutionar NTI-tss si in Romania, potrivit specialistilor [detalii...]
-
Melatonin
Imbunatateste calitatea somnului fara efecte secundare, inlocuieste [detalii...]
-
SANATATEA MEDIA GROUP INFIINTEAZA ASOCIATIA NATIONALA DE SOMNOLOGIE, prima asociatie a pacientilor care sufera de tulburari ale somnului
Sanatatea Media Group, lider in servicii de comunicare si relatii publice in domeniul sanatatii, infiinteaza prima asociatie de pacienti care sufera de tulburari [detalii...]
-
Un aparat dentar, solutie pentru tratarea migrenei
Inclestarea involuntara a dintilor in timpul somnului este unul dintre factorii care favorizeaza aparitia migrenelor, sustin medicii [detalii...]
-
Polisomnografia
Polisomnografia inregistreaza undele creierului, nivelul oxigenului din sange, ritmul inimii si al respiratiei, precum si miscarea ochilor si picioarelor, din [detalii...]
-
5 motive pentru a merge la cabinetul de osteopatie
Migrene, dureri de spate, sciatica, pierderi de echilibru, tulburari ale somnului si digestiei si multe altele, sunt afectiuni diferite ce au in comun practica [detalii...]
-
Detox Patch - detoxifica eficient si natural in timpul somnului
Produs cu aplicare corporala pentru o viata mai sanatoasa prin detoxificare naturala. Toxinele provenite din tutun, alcool, conservanti alimentari, medicamente, [detalii...]
-
Lipsa somnului predispune la un optimism excesiv
Persoanele care dorm prea putin au tendinta de a fi exagerat de optimiste inainte de a lua anumite decizii si sunt mai dispuse sa isi asume riscuri, potrivit unui [detalii...]
-
Spune-mi in ce pozitie dormi ca sa-ti spun ce boli poti avea
Oamenii petrec o treime din viata dormind si, desi se stie ca somnul este benefic pentru sanatate, multi nu stiu ca nu calitatea sau cantitatea somnului conteaza, [detalii...]
-
De cat somn au nevoie copiii?
Somnul este un important contribuabil la modul cum functioneaza o persoana si, fara el, corpul nu este capabil sa lucreze la capacitate maxima. Parintii nu trebuie [detalii...]
-
Spune-mi in ce pozitie dormi ca sa-ti spun ce boli si neplaceri poti avea
Oamenii petrec o treime din viata dormind si, desi se stie ca somnul este benefic pentru sanatate, multi nu stiu ca nu calitatea sau cantitatea somnului conteaza, [detalii...]
-
Somnul insuficient poate da depresie la adolescenti
Un adolescent ar trebui sa doarma noua ore pe noapte, potrivit specialistilor. Un somn mai scurt de atat le poate aduce o multime de probleme de sanatate, de la [detalii...]
-
Somnul insuficient poate da depresie la adolescenti
Un adolescent ar trebui sa doarma noua ore pe noapte, potrivit specialistilor. Un somn mai scurt de atat le poate aduce o multime de probleme de sanatate, de la [detalii...]
-
Sondaj NetJobs: 2 din 3 angajati nu respecta un echilibru intre munca, odihna si timpul liber
Un studiu realizat de site-ul de recrutare NetJobs.ro in perioada 16-31 mai 2011 releva faptul ca doar 35% dintre romani acorda o importanta aproximativ egala [detalii...]
-
Cum recunoastem tulburarile de somn?
Apneea obstructiva in somn este o afectiune a aparatului respirator caracterizata prin pauze respiratorii de cel putin 10 secunde, repetate si frecvente in timpul [detalii...]
-
10 sfaturi pentru a dormi mai bine
Nimic nu ne afecteaza mai mult capacitatea de lucru decat o noapte fara somn. Studiile au demonstrat ca lipsa somnului dauneaza productivitatii muncii. Angajatii [detalii...]
-
Secrete pentru un somn usor si o piele frumoasa
Chiar si oamenii care reusesc sa doarma 8 ore pe noapte, se pot trezi simtindu-se ca si cum nu s-ar fi odihnit deloc, sustin specialistii americani in tulburari ale [detalii...]
-
Cum sa obtii maini fine in timpul somnului
Nimeni nu poate rezista sa nu aibe maini foarte fine si catifelate. Dar daca esti o femeie ocupata, care mereu isi indeplineste responsabilitatile, te intrebi daca [detalii...]
-
Cum dormim si cum recuperam somnul pierdut?
Pentru a te bucura de efectele regenerative ale somnului, este necesar sa dormi bine. Fiecare persoana are propriile obiceiuri, in functie de [detalii...]
-
Zaharul creeaza somnolenta
Ce poti manca dupa-masa, la servici, cand te ia oboseala? Cea mai neinspirata alegere ar fi un cub de zahar sau orice alt produs foarte dulce - [detalii...]
-
Ce spune despre el pozitia in care doarme
In pat, pozitia pe care partenerul o prefera in timpul somnului iti poate furniza informatii interesante: asupra personalitatii sale, dar si a modului in care se [detalii...]
-
Cum scapi rapid de insomnii
Insomniile sunt tulburari ale somnului manifestate prin imposibilitatea de a adormi sau un somn intrerupt si nemultumitor. Principalele cauze sunt stresul, [detalii...]
-
Reflexologia faciala – frumusetea fara durere
Pungile de sub ochi, ochi umflati au mai multe cauze posibile, printre care si lipsa somnului, oboseala, stresul, produsele cosmetice pline de chimicale, infectia [detalii...]
-
De ce visezi urat
Sa ai un cosmar din cand in cand e absolut normal, dar daca ti se intampla des, aceste vise pot sa influenteze in mod negativ calitatea somnului, ducand la insomnii [detalii...]
-
Lipsa somnului crette riscul de cancer la san
Somnul este o stare despre care multe dintre noi spunem ca ne-am lipsi bucuroase, considerand ca sunt lucruri mai bune de facut decat sa "pierdem" opt ore [detalii...]
-
Valerinal(20cps)
Recomandari: Pentru un somn profund si odihnitor , cand exista dificultatea de a adormi Compozitie: Valeriana (valeriana officinalis) 180mg [detalii...]
-
Yoga amelioreaza somnul si calitatea vietii supravietuitorilor cancerului
Yoga imbunatateste calitatea somnului si a vietii persoanelor care au invins cancerul, potrivit concluziilor formulate la incheierea celui mai amplu studiu clinic [detalii...]
-
Cum poti sa slabetti in timp ce dormi
... tau de somn. Efectele nu vor intarzia sa apara. Lipsa somnului iti poate afecta greutatea intr-un mod nedorit. Drept dovada, mai bine de jumatate dintre [detalii...]
-
Boala care ii determina pe barbati sa faca sex in timp ce dorm.
Un numar tot mai mare de barbati sufera de un sindrom care ii impinge sa faca sex in timpul somnului, fara a realiza ce se intampla, scrie Mediafax. A doua zi, cand [detalii...]
-
Cum iti afecteaza sanatatea pozitia in care dormi
Ne petrecem o treime din viata dormind, iar 95% dintre noi dorm mereu in aceeasi pozitie, anunta Daily Mail. Asa se face ca, in timp, te poti alege cu probleme de [detalii...]
-
Sleep Optimizer (30 cps)
Efecte PharmaGABA™ este forma 100% naturala a GABA, singura recunoscuta in SUA; spre deosebire de GABA sintetic, PharmaGABA™ strabate [detalii...]
-
Sucul de cirese te scapa de insomnii
Una din patru persoane sufera de tulburari ale somnului, iar cinci la suta din adulti dorm in mod frecvent mai putin de cinci ore pe noapte, arata statisticile. Un [detalii...]
-
Dormiti separat sau impreuna?
"Ingredientul" secret al unei casnicii lungi si fericite este dormitul in camere diferite. La aceasta concluzie a ajuns dr. Neil Stanley, expert in [detalii...]
-
Cat trebuie sa dormi ca sa traiesti mai mult? Un studiu recent reduce durata somnului la cinci ore
Un studiu recent al cercetatorilor de la University of California, San Diego, arata ca organismul are nevoie de cinci ore de somn pentru a se odihni. Cercetarea [detalii...]
-
Prosom, tablete
Actiune terapeutica Hipnotic, benzodiazepina. Concentratia plasmatica maxima: 2 h. T ½: 10-24 h. Clearence-ul este crescut la fumatori [detalii...]
-
Cum sa fac sa dorm?
Am o problema cu care se confrunta multi oameni: insomnia. Pe scurt, sunt o persoana cu o istorie a somnului destul de complicata. Sunt o persoana anxioasa, care [detalii...]
-
Cea mai buna metoda de a imbunatati memoria
Cercetatorii de la Universitatea din Geneva (Elvetia) au realizat un studiu legat de influenta somnului asupra memoriei, iar rezultatele acestuia arata ca odihna [detalii...]
-
Cum sa arati bine dupa o noapte pierduta!
Ceasul a semnalat miezul noptii sau dimineata, "caleasca" te asteapta sa te duca spre casa, petrecerea a fost de neuitat! Dar maine dimineata nu vei mai [detalii...]
-
Remedii casnice impotriva cearcanelor
Cearcanele din jurul ochilor sunt, in general, produse de lipsa somnului, oboseala, stres, diverse deficiente si boli. Fie ca sunt albastre, fie ca sunt negre, [detalii...]
-
ZIUAVECHE.RO: "Bronhopneumopatia obstructiva afecteaza un milion de romani"
Peste un milion de persoane din Romania sufera de bronhopneumopatie obstructiva (BPOC) insa, foarte putini dintre ei au posibilitatea sa foloseasca aparate speciale [detalii...]
-
5 motive pentru a merge la cabinetul de osteopatie
Bucuresti, 8 noiembrie 2011 - Migrene, dureri de spate, sciatica, pierderi de echilibru, tulburari ale somnului si digestiei si multe altele. Toate aceste afectiuni [detalii...]
-
Si sforaitul poate fi mortal
Sforaitul cronic constituie in sine un factor de risc de mortalitate, afirma specialisti americani, citati de passionsante.be.Metodologia utilizata in cadrul [detalii...]
-
Passiflora, planta care combate insomnia
Recent, pe piata farmaceutica a fost lansat un tratament impotriva tulburarilor somnului pe baza de Passiflora, planta recunoscuta pentru combaterea insomniei. [detalii...]
-
NOU-NASCUTUL POATE FI SCOS AFARA?
In primele 4 saptamani de viata, beblusul are nevoie de conditii constante de mediu, cu temperatura de 20° - 22° C, fara tulburarea somnului si fara [detalii...]
-
Bien Dormir
Producator: Fiterman Pharma Romania Pret: 7.97 RON Produs publicat de: FARMABLU -- Iasi (IASI), telefon: +40 746 55 66 77 Indicatii: [detalii...]
-
Ceai pentru somn(20plc)
Recomandari: Cand exista dificultatea de a adormi , si la cei fara probleme in a adormi, pentru un somn profund si linistitor. Compozitie: Tei , [detalii...]
-
Lipsa somnului ii face pe oameni excesiv de optimisti
Oamenii care nu dorm au tendinta sa fie extrem de optimisti inainte sa ia niste hotarari si sunt mai inclinati decat ceilalti sa riste, arata un studiu american [detalii...]
-
Perne cu plante medicinale pentru un somn linistit
Pernele medicinale pot fi cadoul perfect pentru familia ta in aceasta perioada! Sunt moi, parfumate si te pot scapa de insomii, stres si dureri de cap! Scopul [detalii...]
-
Kiwi trateaza insomnia
Datorita continutului de magneziu, kiwi este fructul care stopeaza procesul de imbatranire, echilibreaza nivelul colesterolului rau din sange si combate stresul si [detalii...]
-
Kiwi trateaza insomnia
Datorita continutului de magneziu, kiwi este fructul care stopeaza procesul de imbatranire, echilibreaza nivelul colesterolului rau din sange si combate stresul si [detalii...]
-
Ziua portilor deschise in 14 laboratoare de somnologie din tara
Cu prilejul Zilei Mondiale a somnului, in 14 laboratoare de somnologie din tara va fi organizata vineri, 18 martie, Ziua portilor deschise.A Specialistii vor [detalii...]
-
Sedocalm V
Producator: Plantavorel SA Romania Pret: 11.66 RON Produs publicat de: FARMABLU -- Iasi (IASI), telefon: +40 746 55 66 77 Indicatii: [detalii...]
-
Procalm - 30cps
PROCALM 30CPS BLISTER Indicatii: Extractul de Hypericum perforatum creste nivelul de melatonina din organism fiind un supliment util in starile de [detalii...]
-
Somnul diurn ca medicament
Un pui de somn in timpul zilei imbunatateste capacitatea creierului de a inregistra noi informatii, afirma BBC. Cercetatorii americani pretind ca somnul este cel [detalii...]
-
Sa ne adaptam bioritmului
Somnul este indispensabil pentru viata si sanatate. Nou-nascutii au nevoie de 18-20 de ore de somn zilnic, in timp ce la adulti durata si calitatea somnului pot [detalii...]
-
O noua terapie pentru bolile de prostata
Un roman din trei cu varsta de peste 50 de ani sufera de afectiuni ale prostatei. Astfel, din cei 3 milioane de barbati romani cu varste de peste 50 ani, [detalii...]
-
Trei zile de doliu national in Brazilia
Noua presedinta a Braziliei, Dilma Rousseff, a instituit sambata trei zile de doliu national in tara lovita de cea mai grava catastrofa naturala din istoria sa, [detalii...]
-
Un german din zece scrasneste din dinti din cauza stresului
Un german din zece scrasneste din dinti, un fenomen (bruxism) asociat in mare parte stresului, iar numarul persoanelor afectate pare a fi in crestere, conform [detalii...]
-
Cat trebuie sa dormim pe noapte? Nici prea-prea, nici foarte-foarte!
O echipa de cercetatori britanici si italieni a publicat recent un studiu potrivit caruia un somn de mai putin de 6 ore pe noapte poate provoca decese premature, [detalii...]
-
Hipnoza m-ar putea ajuta in intelegerea unor vise repetitive?
?Buna ziua, as vrea sa stiu daca hipnoza m-ar putea ajuta in intelegerea unor vise repetitive si cu conotatie negativa, si in inlaturarea acestora, pentru ca am [detalii...]
